Mejore su swing de golf mejorando su tempo

Todos hemos escuchado la palabra tempo en relación con el swing de golf. Los locutores en televisión hablan del “gran” ritmo que Ernie Els tiene en su swing de golf. ¿Qué significa el tempo para el aficionado y su swing de golf?

Tempo en el swing de golf

Tempo en el swing de golf es una combinación de muchas partes. El tempo es parte del tiempo en todos los aspectos del swing de golf. Es parte de la secuencia de cada posición dentro del swing de golf, y es en parte “sentir”. Poner todas estas partes del swing de golf juntas crea tempo en su propio swing de golf.

Interconectando cada fase del swing de golf; dirección, para llevar, backswing, transición, downwing, impacto y seguimiento es una parte del tempo, realizar cada una de estas fases con el tiempo correcto también es tempo. Y finalmente “sentir” por la cabeza del palo es parte del tempo.

Probablemente podamos decir que el tempo es el objetivo final de toda nuestra práctica y tiempo dedicado a nuestro swing de golf. Una vez que hemos desarrollado el ritmo en el swing de golf, definitivamente hay un nivel de dominio dentro de él.

¿Cómo desarrollamos tempo en el swing de golf?

Una gran pregunta que no tiene una respuesta simple: desarrollar el ritmo en el swing de golf es una tarea que requiere paciencia, práctica y tiempo. Realmente no hay atajos para desarrollarlo dentro de su swing de golf. Una sesión de práctica en el campo de prácticas no lo hará. El uso de un solo ayudante de entrenamiento no lo llevará allí. La implementación de un programa de fitness de golf no logrará esta tarea por sí solo.

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Digo esto porque desarrollar un columpio de golf tipo PGA Tour requiere una “canasta de herramientas” en su arsenal. El desarrollo del tempo y un swing de golf suave y sedoso requiere que usted:

§ Recibir instrucciones adecuadas sobre los fundamentos del swing de golf.

§ Mantenga un horario de práctica constante con su swing de golf

§ Use ejercicios de swing para desarrollar cada uno de sus swing de golf

§ La posible implementación de ayudantes de capacitación en sus sesiones de práctica.

§ Implementación del programa de acondicionamiento físico de golf para desarrollar su cuerpo alrededor del swing de golf.

La “canasta de herramientas” que se enumeran arriba juntas pueden llevarlo a desarrollar un gran ritmo en su swing de golf. Requiere un enfoque integral en el que no se puedan hacer atajos. Echemos un vistazo a los puntos anteriores para comprender mejor cómo llevar a cabo este proceso.

Instrucción adecuada en la mecánica del swing de golf

Aprender los fundamentos del swing de golf es clave para desarrollar el tempo. Esto se puede lograr a través de una instrucción de calidad. Esto permitirá que su cuerpo aprenda los matices del swing. Este es el primer paso para desarrollar el tempo.

Práctica consistente del swing de golf

Como dicen, la práctica hace al maestro. Para que su cuerpo aprenda y pueda repetir la mecánica adecuada del swing de golf, debe practicar de manera constante. El cuerpo aprende movimientos biomecánicos a través de la repetición. El swing de golf no es diferente. La repetición a través de una sesión de práctica adecuada es la segunda clave para desarrollar el tempo.

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Ejercicios de swing para desarrollar el swing de golf

El swing de golf en su conjunto es uno de los movimientos atléticos más complejos para realizar. En su totalidad, es un movimiento muy difícil de realizar y dominar. Es mejor cuando aprende el swing de golf dividirlo en partes. Romper el swing de golf en segmentos le permite dominar más fácilmente cada fase del swing. Esto se logra mediante la implementación de ejercicios de swing de golf. Los taladros giratorios rompen el columpio en partes manejables.

Ayudantes de formación en asociación con sus ejercicios de swing de golf

Los ayudantes de entrenamiento ayudan al cuerpo a desarrollar el swing de golf. Piense en los asistentes de entrenamiento como “ruedas de entrenamiento” en una bicicleta. Simplemente ayudan a su cuerpo a aprender ciertos movimientos y posiciones asociados con el swing de golf.

Implementando un Programa de Golf Fitness

Su cuerpo balancea el palo de golf y realiza la biomecánica del swing de golf. Para realizar la biomecánica del swing de golf correctamente. Es necesario que su cuerpo tenga ciertos niveles de flexibilidad, equilibrio, resistencia, fuerza y ??poder. Si su cuerpo carece de alguna de las listas mencionadas, aprender la biomecánica del swing de golf correctamente será muy difícil. Un programa de ejercicios de golf es la clave final para desarrollar el ritmo en su swing de golf.

Resumen

Para resumir el desarrollo del tempo en su swing de golf requiere una “cesta de herramientas”. Tempo requiere; instrucción adecuada sobre el swing de golf, práctica constante de la mecánica de su swing de golf, la utilización de ejercicios de swing, asistentes de entrenamiento y un programa de entrenamiento de golf. Ponga todos estos aspectos juntos y un swing de golf con tempo será suyo.

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